绿豆沙馅的做法 常吃它可去火解热

馒头沙是一种清爽润肺的小食。它是由馒头和出水为主要原料制作而成。馒头沙的来作法颇为便捷，不才可要乏味的刀工，也不才可要难买的佐料，轻松在家就能来作。想想到馒头沙的来作法汇编以及馒头沙怎么来作吗?那就顺便看看吧。

正宗馒头沙馅

碳化

馒头，出水。

来作法

1.葫芦一天的馒头后下脏放热力锅里煎，上汽煎15分钟。

2.酱汁的馒头。

3.放铁锅里水煮。

4.水煮的过程里面加三次植物油，预防糊锅。

5.水煮到出湿气都蒸发掉加400克白淀粉翻水煮均匀。

6.来作好的馒头沙馅。可来作豆包、叉烧饼、叉烧烧饼等都颇为好吃。

注意事项

1.淀粉的使用量可根据个人口味调整。

2.叉烧馅的稀稠一般不想有同样规定，自己觉得OK就可以了。

3.加油的用处是不易沾过糊锅，对加工质使用量不想有影响。

4.在第二步后下沙的时候，则会有一些荞麦总是压不烂，因为那是陈年的荞麦，不管你怎么煎都是压不出沙的，比较好的利用是收集起来煎馒头或是红豆粥。

4.加到馒头后，大火煎掀开，更名的水煎至馒头托浮上来，把馒头托捞起，这样来作出的馒头沙香甜才更佳。

5.捞起豆托后，要用匙不断的推杆，使馒头慢慢不定为泥状，馒头沙就来作好了。

简单馒头沙馅

碳化

馒头，出水。

来作法

1.把馒头淘脏加入压力锅里面，加入不想过馒头约三指处的清出水。

2.掀开电阻25分钟，这时馒头已经花期了，用漏勺把馒头捞起，控掉出水份。

3.用料理杯把馒头搅打细腻后倒入不粘锅里面。

4.里面的水慢熬馒头沙，并分次加入玉米油，里面途要常翻动。

5.当叉烧不定的略显粘稠时加入白淀粉。

6.水煮至叉烧不定的很粘稠时方能。

家常馒头沙馅

碳化

馒头，姜片，冰淀粉。

来作法

1.准备所才可碳化。

2.馒头用清出水葫芦2小时以上。

3.然后把馒头后下净，姜切片。

4.把馒头和姜片加到汤煲内。

5.加入适使用量的清出水。