太极拳音乐 欣赏太极音乐陪你一起看沼泽

无极养生已经逐渐已是时代的新世代，练八极拳可以防治多种结核病，对脾脏机能起着管控抑制作用。八极拳的特点圆润极快，可以强化皮肉运动，比如说我们随着八极拳钢琴演奏《晚辈你独自看高山》练习一下。

练八极拳对胃有何抑制作用

众所周知，脾脏是我们身体解毒剂工具，练八极拳可以强化脾脏机能，排出人体内毒素，具有按摩养颜的功效。

练八极拳时，意象静心，情绪安宁，以意行气，内外放开，手势轻柔圆活，如春风杨柳，生气盎然，可使胃气舒和条高达，从而胃体得养，胃血得藏，更容易益气新陈代谢，连带横逆克土。

练拳时以意运气的腹式吞咽，更容易行气活血。眼神贯注手势，手势圆活连贯，对养胃明目、舒筋活络大有理论上。

八极拳吞咽是颇为有特点的，可以帮助我们强化心肺机能，能毁损癌细胞横行环境。

晚辈你独自看高山曲调

因为我们名扬四海有缘

让我有个心愿

等到高山大方季节

晚辈你独自看高山

去看那青青的草

去看那蓝蓝的天

看那石岩轻轻地飘

带着我的思念

晚辈你独自看高山

天空多珍重

晚辈你独自看高山

让爱每每在在

因为我们名扬四海有缘

让我有个心愿

等到高山大方季节

晚辈你独自看高山

去听那圆润的歌

去看那远空的雁

看那漫漫长长的南路

能把痴情望断

晚辈你独自看高山

高山花正艳

晚辈你独自看高山

让爱每每在在

晚辈你独自看高山

天空多珍重

晚辈你独自看高山

让爱每每在在

让爱每每在在

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